Новости : Аквааэробика в санатории Солнечный

Санаторий Солнечный Брестская область сообщает:
Напоминаем! В санатории «Солнечный» проводится аквааэробика! Такие тренировки могут позволить себе люди в любом возрасте, даже при наличии проблем с позвоночником, суставами. Занятия положительно сказываются на общем состоянии организма.

Аквааэробика! Теперь и в «Солнечном»! Вам придется выполнять упражнения, преодолевая при этом сопротивление воды в бассейне. Стоит поверить, что это не так просто. За 1 занятие сжигается минимум 700 Ккал – это потрясающий результат, которого невозможно достичь при других физических нагрузках.

Было доказано, что тренировка ускоряет обмен веществ. Когда метаболизм работает по максимуму, клетки организма насыщаются кислородом, за счет чего и происходит сжигание жира. Аквааэробика будет так же полезна для тех женщин, которые не могут избавиться от целлюлита. Вибрация воды при занятии напоминает массаж, проблемные зоны области живота и ягодиц разглаживаются.

Подробно ознакомиться с лечебной базой и графиком работы медицинских кабинетов санатория «Солнечный» можно в соответствующих разделах на его странице.