Навіны : Заняткі ёгай у санаторыі Сосны

Санаторый Сосны Гомельская вобласць паведамляе:
Санаторый «Сосны» запрашае наведаць заняткі ёгай, якія праводзяцца кваліфікаваным спецыялістам 3 разы ў тыдзень. Ёга - выдатны спосаб зарадзіцца энергіяй, добрым настроем, і ўмацаваць уласнае цела.

Асноўная мэта ёгі – прасвятленне, аб'яднанне духу, розуму і цела. Ёга дапамагае спазнаць сябе і свае магчымасці, здабыць поўную гармонію фізічнага здароўя і маральна – духоўнай прыгажосці. А так жа ёга – гэта эфектыўны спосаб нейтралізаваць дэпрэсію і стрэс або проста адпачыць, расслабіцца.

Для тых, каму проціпаказаныя інтэнсіўныя нагрузкі, прапануецца сустаўная гімнастыка. Заняткі праводзяцца 2 разы ў тыдзень.

Падрабязна азнаёміцца з інфраструктурай, а таксама наяўнасцю пуцёвак у санаторый можна ў адпаведных раздзелах на яго старонцы.